Las fiestas navideñas suelen implicar cambios en la rutina diaria, comidas diferentes y un mayor consumo de dulces. Para los pacientes que llevan ortodoncia, especialmente brackets, es recomendable prestar un poco más de atención a ciertos hábitos para evitar incidencias durante estas fechas.
Con unas pautas sencillas, es posible disfrutar de la Navidad sin comprometer el tratamiento.
Alimentación y ortodoncia durante las fiestas
Durante la Navidad es habitual consumir alimentos más duros o pegajosos, como turrones, frutos secos o determinados dulces. En pacientes con brackets, este tipo de alimentos puede aumentar el riesgo de que se despegue algún elemento de la ortodoncia.
No es necesario eliminarlos por completo, pero sí:
- Evitar morder alimentos duros directamente
- Cortarlos en trozos pequeños
- Masticar con cuidado
Estas medidas ayudan a prevenir molestias y urgencias innecesarias.
Mantener una buena higiene bucodental
Los cambios de horario y las comidas fuera de casa pueden hacer que la higiene dental se descuide más de lo habitual. En tratamientos de ortodoncia, una limpieza adecuada es fundamental para evitar la acumulación de placa y la inflamación de encías.
Se recomienda:
- Cepillarse después de cada comida
- Utilizar cepillos interdentales
- Prestar especial atención a las zonas alrededor de los brackets
Una correcta higiene contribuye a que el tratamiento avance sin complicaciones.
Cambios estéticos en las gomas de ortodoncia
En estas fechas, algunos pacientes optan por cambiar el color de las gomas en sus revisiones, algo habitual especialmente en niños y adolescentes. Este cambio no afecta al tratamiento siempre que se realice bajo control profesional y puede hacer que la experiencia sea más llevadera.
Qué hacer si surge una incidencia
Si durante las vacaciones se despega un bracket o aparece alguna molestia:
- No se debe manipular el aparato
- Puede utilizarse cera de ortodoncia para aliviar el roce
- Es recomendable contactar con la clínica para recibir indicaciones
En muchos casos no se trata de una urgencia, pero conviene valorar cada situación de forma individual.
Ortodoncia y revisiones en periodo navideño
Es importante respetar las revisiones programadas o, si coinciden con días festivos, reorganizarlas con antelación. El seguimiento regular es clave para que el tratamiento de ortodoncia se desarrolle según lo previsto.
Conclusión
La ortodoncia forma parte de la vida diaria, también durante la Navidad. Con pequeños cuidados y manteniendo una buena higiene, es posible disfrutar de las fiestas sin afectar al tratamiento.
En Dental Arganda seguimos acompañando a nuestros pacientes durante todo el año para garantizar un seguimiento adecuado y una evolución correcta de su sonrisa.
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